Pouvons-nous vivre l’instant présent, sans craindre que ce que nous éprouvons maintenant soit figé à tout jamais ?
sans généraliser les situations, ni prévoir le déroulement des évènements ?
Pouvons-nous nous rappeler de l’impermanence de toute chose ?
nous libérer de la souffrance, de la peur du futur ?
nous alléger des pensées que l’on se fait à propos des pertes, du deuil ?
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